３秒でみんなハッピーになる名言セラピー＋＋（ダブルプラス）

 
著者：ひすいこたろう

最初はこちら。やっぱり本といえばこれですね！
「ひすいこたろう」さん（※「こ“う”たろう」ではありません（笑））の本を初めて買ったのが、この本でした。
何気なくパラッと開いたら、ぐいぐい惹き込まれ、気付いたらレジへ（笑）

「3秒で本当にハッピーになるの？」と思いそうなタイトルですが、私はこの本を機に変わり始めたと言っても過言ではありません。
この本には、2,3ページずつストーリーや日々の生活の中から発見した幸せが書かれています。

例えば･･･
面白いなあと思ったのが、「3人に1人は気のせいで若返る」（笑）
アメリカで80歳以上の方を50人以上集めて、その方が20代の頃の環境を再現した場所をつくり、50日間くらい住んでもらったそうです。
前と後で「皮膚圧」を測ったら、30％の方が20代の皮膚圧に戻ってたとか！

こんな豆知識や発見がたくさんありました。（紹介例がこれって･･･！（笑））

中にはクスッと笑えるようなものもあり、とても読みやすく、すいすい読めてしまうけれど、奥が深いんです。
説教クサさもなければ、上から目線でもないです。
自己啓発本と言うと、上から目線というイメージがありますが、これは全然気にならないので、気軽に読めると思いますｖ
「こういうスタンスもある」という気付きと、自然とマネてみたくなる実行をもたらしてくれる本だと思いました＾＾*
幸せって「なる」ものじゃなくて「気付く」ものなんだと分かり、これを読み始めた頃からそういうスタンスで生活していたら、人生観がガラリと変わって、日々のストレスもだいぶなくなりました。

これを機にひすいさんの本を読み漁ったり講演会行ったりするわけですが（笑）、別の本の感想はまた後日にします。
私を変えてくれたこの本に感謝です。

（キーワード：自己啓発本/人生/気軽に読める/やる気の出る本）